Ако досега сте хранили вашето бебе само с кърма или адаптирано мляко, то на шестия месец е време да започнете постепенно да разнообразявате менюто със захранване. Това е вълнуваща стъпка за повечето родители и ви дава възможността да опознаете първоначалните вкусови предпочитания на вашето мъниче. Препоръката на повечето лекари е твърди храни в менюто на кърмачето да бъдат въведени през шестия месец от неговото развитие.
Бебето на шест месеца е готово да приеме твърди храни, тъй като то вече има добре изградена и съзряла ензимна система и е предпазено от алергии или стомашни раздразнения и нарушения.
С какво се храни бебе на 6 месеца?
В много от случаите, шестмесечните бебета все още се хранят с кърма и адаптирано мляко. В това няма нищо лошо, но млякото вече не е напълно достатъчно за нуждите на развиващото се кърмаче. Ето защо е желателно да започнете схема за захранване на бебе на 6 месеца. Добре е този процес да започне тогава, когато детето е в напълно здраво състояние.
Пригответе се за седмия месец на Вашето бебе, като прочете нашата статия за хранене на бебе на 7 месеца.
Подходящи храни за захранване на бебе на 6 месеца
Може би един от най-често задаваните въпроси сред родители на шестмесечни мъничета е с кои храни да започнат. Въпреки, че разнообразието е богато, има някои препоръки относно първите стъпки в захранването на бебе. Сред най-популярните избори за първа храна на мъничетата са:
- Картоф - обикновен или сладък
- Тиква
- Морков
- Пащърнак
- Ябълка
- Круша
- Авокадо
- Банан
- Бебешки овесени ядки
Тези храни са избрани прецизно, за да задоволят нуждите на подрастващото мъниче и да обогатят телцето му с различни витамини, добри въглехидрати, вода и други полезни и необходими съставки.
За да протича захранването и храненето на вашето бебе максимално гладко и без разсипана храна, може да се сдобиете с бебешки комплект за хранене. Тези съдове се прикрепят към повърхността на масата или столчето и остават неподвижни дори и при непокорни бебета.
Освен това предлагаме и гравиране на името на мъничето, с което ще имате един уникален и персонализиран подарък за бебе.
Как да захранваме бебето на 6 месеца
Преди да започне захранването на детето е необходимо да се уверите, че бебето е готово. Можете да прецените по няколко признака:
- Бебето показва възможност и желание да дъвче
- Може да стои стабилно в столчето си
- Има интерес към различна храна
- Има видимо изграден рефлекс за изтласкването на езика и избутване на храна от устата си
- Процесът по израстване на зъбки е започнал
- Умее да държи храна между палеца и показалеца си
- Удвоило е теглото си след раждане
Това са някои от основните признаци, които сочат, че бебето на шест месеца е готово да започне процеса на захранване. Въпреки това, препоръчително е да се консултирате с педиатър и да обсъдите подробно този нов етап от неговото развитие. Добре е да следите внимателно реакциите на детето след всяка нова храна. Вероятно е да забележите симптоми като подуване, газове, разстройство или запек. В такъв случай, спрете новата храна за няколко дни и се консултирайте с лекар.
Добре е новата храна да бъде дадена на бебето на обяд, като веднага след това започнете да следите за алергични реакции. От полза ще е да си водите бебешки хранителен дневник, който ще ви помогне да следите какво консумира бебето ви всеки ден. Не забравяйте, че кърмата и адаптираното мляко остават важен елемент от менюто на детето до навършване на една годинка.
Първи стъпки в захранването на бебе на 6 месеца
Най-често, родителите на шестмесечни бебета започват захранването с избран зеленчук, като в повечето случаи това е картоф. Картофът е източник на целулоза, аминокиселини, вода, нишесте, витамин С и други полезни минерали. Поднесен под формата на пюре, той е чудесен избор за нова бебешка храна, която да предложите преди обедното млечно хранене. Пригответе зеленчуковото пюре с кърма или адаптирано мляко като се придържате към съотношението 80 мл зеленчук - 60 мл кърма или адаптирано мляко.
След като измине една седмица, към картофа може да включите допълнителни зеленчуци, като тиква, морков или други. Можете да опитате и да включите ориз като една от първите храни за вашето мъниче. Оризът е източник на въглехидрати, белтъчини, минерали, витамини и ензими. Направете оризова каша или се доверете на готова, която сте проверили предварително.
Колко бебешка храна е необходима на бебе на 6 месеца?
Ако се чудите колко пюре трябва да яде бебе на 6 месеца, отговорът ще зависи от много фактори. Въпреки това, препоръчително е да започнете с 30 гр бебешка храна или бебешко пюре на хранене и постепенно да увеличите количеството до 90 гр три пъти на ден.
Относно приема на адаптирано мляко, на шест месеца, бебето се нуждае от 180 до 240 мл 6 пъти на ден. Ако шестмесечното бебе се храни с кърма вместо с адаптирано мляко, то храненията би трябвало да са на всеки 3 или 4 часа. При изпомпване на кърма, необходими са 740 мл кърма на ден.
Тази статия все още няма коментари